Hoe tijdverspillende websites echt te blokkeren: 3 tips die werken
Advertentie
Als u wat werk online wilt doen, vindt u het web misschien te groot en een fascinerende afleiding om te negeren. Maar u kunt het omzeilen met behulp van tips en hulpmiddelen die tijdverspillende digitale inhoud voor u blokkeren. Laten we ze hieronder onderzoeken.
1. Installeer een blocker-app of extensie
Voordat u uw bronnen van afleiding online kunt blokkeren, moet u ze lokaliseren. Dat is waar tijdmanagement-apps zoals FocusMe of RescueTime van pas komen. Ze geven u een gedetailleerd overzicht van uw digitale gewoonten.
Elke dag leer je hoeveel tijd je hebt besteed aan welke apps, websites en activiteiten. Deze gegevens helpen u op uw beurt om uw tijd en moeite te richten op online activiteiten die ertoe doen.
Hoe zit het met de activiteiten die niet zo belangrijk zijn, maar je hebt problemen met het opgeven? Hoe ga je ermee om? Het blokkeren van triviale activiteiten is de volgende stap. Hier vindt u nogal wat browsergebaseerde oplossingen: services die specifieke sites zo lang blokkeren als u nodig hebt.
Er is StayFocusd, waarmee u websites in Chrome kunt blokkeren en zelfs specifieke in-pagina-inhoud zoals video's kunt barricaderen.
Als u een Firefox-gebruiker bent, probeer dan in plaats daarvan de extensie Leechblock. Als u Safari gebruikt, installeert u de op Leechblock geïnspireerde extensie WasteNoTime. FocusMe en RescueTime hebben ook een functie voor het blokkeren van websites.
Het probleem met oplossingen als deze is dat ze te gemakkelijk te omzeilen zijn. Het enige wat u hoeft te doen is een andere browser openen of een privé-browservenster openen en u hebt weer volledige toegang tot al uw afleidende sites.
Als je verder moet gaan met de bladerbeperkingen, kunnen de apps die we hierna bekijken je daarheen brengen. Ze kunnen websites en apps op uw computer blokkeren. Dat betekent geen toegang tot inkomende e-mail via de mail-app van uw systeem of tot Slack-chats via de Slack-desktop-app.
App nummer één op onze lijst hier is Freedom. Het is een van de populairste platformonafhankelijke apps waarmee u afleidende websites en apps voor het hele systeem kunt blokkeren.
Koud Turkije is een andere geweldige optie. Het heeft ook een zuster-app genaamd Cold Turkey Writer - een teksteditor waaraan je niet kunt ontsnappen totdat je je schrijfdoel voor een sessie hebt bereikt.
Mac-gebruikers kunnen ook kiezen voor SelfControl of 1Focus voor systeembrede siteblokkering.
Als u een Linux-gebruiker bent, kunt u het hosts-bestand bewerken om websites te blokkeren. Lijkt dat te extreem? Dan is het het beste om vast te houden aan een betrouwbare en groenblijvende oplossing zoals RescueTime. Als u niets anders doet, kunt u de functies voor ouderlijk toezicht die u gebruikt hergebruiken om internettoegang voor uw kinderen te beperken om een paar serieuze werkuren te klokken.
Nogmaals, systeembrede oplossingen zijn niet perfect. Je kunt gewoon weglopen van je computer en je tablet oppakken en het blok opnieuw omzeilen. Als dat klinkt als jij, heb je een strengere oplossing nodig. Routeringsaanpassingen kunnen hier helpen, en we zullen ze vervolgens verkennen.
Trouwens, zou je liever een zachte herinnering krijgen dan een muur wanneer je op het punt staat een afleidende website te bezoeken? Installeer in dat geval de extensie Mindful Browsing voor Chrome in plaats van de hierboven genoemde apps. Als alternatief kunt u ook een timer-app op uw telefoon gebruiken om op een specifiek tijdstip van de dag een klein beetje afleiding te ervaren.
2. Stel routerbeperkingen in
Nog steeds afgeleid? Dan is het tijd om verslavende sites te blokkeren met behulp van uw router. Hier zijn twee eenvoudige methoden die u kunt gebruiken om dit mogelijk te maken.
Methode 1: Schakel over naar OpenDNS
Als u een aangepaste DNS gebruikt om netwerkbreed ouderlijk toezicht in te schakelen 5 Handige manieren om DNS in uw voordeel te gebruiken 5 Handige manieren om DNS in uw voordeel te gebruiken Een van de meest ondergewaardeerde delen van internet is het domeinnaamsysteem. DNS wordt vaak het telefoonboek van internet genoemd, maar het is veel meer dan alleen een opzoekservice. Lees meer, waarom zou u het niet gebruiken om uw eigen gebruik van tijdverspillende websites te beperken? De gratis OpenDNS Home-service is daar perfect voor.
Met deze service kunt u configureren welke websites wel en niet toegankelijk zijn op uw thuisnetwerk. Om het te gebruiken, moet u zich eerst aanmelden voor een gebruikersaccount. Nadat u dit hebt gedaan, wijzigt u de DNS-instellingen op uw router om de OpenDNS-nameservers weer te geven. Als u niet zeker weet hoe u dit moet doen, bekijk dan de officiële stapsgewijze instructies voor elke router.
Nadat u alles hebt ingesteld, meldt u zich aan bij OpenDNS en gaat u naar de instellingenpagina om afzonderlijke domeinen te blokkeren. Voortaan heeft niemand die uw netwerk gebruikt - inclusief uzelf - toegang tot deze sites.
Methode 2: Configureer uw router
Houd je van het idee om sites in het hele netwerk te blokkeren, maar wil je je niet aanmelden voor een account of OpenDNS gebruiken? Met de meeste routers kunt u zelf specifieke sites blokkeren, zonder dat OpenDNS of een soortgelijke service nodig is.
Raadpleeg de documentatie van uw router om te zien of dit mogelijk is; in de meeste gevallen staan de instructies in een sectie met de naam "Toegangsbeperkingen". Dit is afhankelijk van wie uw router maakt. Als u de instructies in de handleiding van uw router niet kunt vinden, google dan naar het modelnummer van het apparaat om ze online te vinden.
Als u de open source-firmware DD-WRT op uw router hebt geïnstalleerd, kunt u specifieke sites blokkeren via het menu Toegangsbeperkingen . U vindt de instructies om geselecteerde websites aan een zwarte lijst toe te voegen op de officiële wikipagina Toegangsbeperkingen. Blader omlaag naar het gedeelte Filterservices / URL's / Zoekwoorden om ze te vinden.
Sites die u aan de zwarte lijst toevoegt, worden direct geblokkeerd voor elk apparaat in uw netwerk. U kunt ook de instellingen configureren om sites op specifieke dagen of voor bepaalde perioden te blokkeren.
3. Koppel uw router los
Zijn alle bovenstaande beperkingen niet genoeg om je apengeest te temmen? Er is altijd de nucleaire optie die je kunt overwegen: totale ontkoppeling.
Koppel uw router los van internet om uw productiviteit te verhogen. Het is een ruwe methode, zeker, maar het werkt. Tenzij je je router instort en er weer in steekt of gewoon je smartphone oppakt om toegang te krijgen tot Facebook en co.
U hoeft de toegang tot werkgerelateerde gegevens en services niet te verliezen wanneer u de verbinding verbreekt. U vindt tal van productiviteits-apps die offline werken 10 Killer-productiviteitsapps die offline werken 10 Killer-productiviteitsapps die offline werken Connectiviteitsproblemen kunnen op elk moment optreden. Deze offline apps helpen u productief te blijven wanneer u bent afgesloten van internet. Lees verder .
Meer tips om uw focus te verbeteren
Natuurlijk is zelfbeheersing de ultieme manier om verwachte afleidingen te voorkomen. Maar omdat we er op een bepaalde dag beperkte hoeveelheden aan kunnen besteden, lijkt het het beste om het voor de belangrijkste beslissingen te bewaren.
Om de afleidingskogel te ontwijken wanneer u werkt, kunt u de taak uitbesteden aan een van de tools / methoden die we hierboven hebben besproken.
Deze barrières zijn niet honderd procent waterdicht, omdat u altijd een oplossing kunt vinden voor elk systeem dat u zelf instelt. Maar als je ze op zijn plaats hebt, heb je net genoeg tijd om jezelf eraan te herinneren waarom je deze barrières hebt geïnstalleerd om te beginnen met je aandacht op je werk te houden.
Over focus gesproken, wist je dat je het kunt stimuleren door het lawaai om je heen te beheersen Hoe gefocust te blijven door het geluid om je heen te beheersen Hoe gefocust te blijven door het geluid om je heen te beheersen Heb je problemen om gefocust te blijven? Meer informatie over het gebruik van ruiskleuren om uw focus en productiviteit te verbeteren. Lees verder ?
Ontdek meer over: Browser-extensies, Productiviteitstrucs, Tijdbeheer.
