Wat gebeurt er als u stopt met sociale media? 6 dingen die ik heb geleerd
Advertentie
In 2013 heb ik al mijn sociale media-accounts verwijderd. Nu, jaren later, ben ik blij dat ik die “extreme” stap heb gezet. Als je van plan bent om zelf sociale media te verlaten, heb je misschien vragen over wat er komt. Uit eigen ervaring gesproken, dit is wat je kunt verwachten.
Ontgrendel nu de gratis "Facebook Security Checklist"!
Hiermee meld je je aan voor onze nieuwsbrief
Voer uw e-mailontgrendeling in Lees ons privacybeleid1. Onverwachte reacties
Toen ik stopte met sociale media, stuitte ik op extreme reacties van vrienden en vreemden. Ten eerste was er oprechte bezorgdheid van mensen die zich afvroegen of er iets mis was gegaan in mijn digitale leven. Een paar mensen dachten dat ik tegen was en probeerden me te dwingen of me te dwingen terug te keren. Ik kreeg ook minachtende blikken en jij-bent-terug-in-een-week-grijns.
Dat ik meer bereid was om mensen persoonlijk te ontmoeten, werd genegeerd. Dat ik weigerde om “niet langer asociaal te zijn” online was het onderwerp van een eindeloos debat.
Nu sociale media-detoxen hebben betrapt Hoe een sociale media-detox te doen (en waarom je meteen moet) Hoe een sociale media-detox te doen (en waarom je meteen moet) Een sociale media-detox klinkt misschien als een straf; maar als dat zo is, is de kans heel groot dat je er een nodig hebt. Hier zijn de tekenen dat je een detox nodig hebt en hoe je dit moet doen. Lees meer, u zult waarschijnlijk te maken krijgen met veel minder polariserende reacties dan ik. Sommige mensen zullen je beslissing misschien waarderen en inspiratie opdoen om zelf van sociale media af te komen.
In ieder geval zullen uiteindelijk de mensen om je heen je beslissing accepteren, of in ieder geval zullen hun reacties op de een of andere manier geen invloed op je hebben. Zorg ervoor dat u een standaardlijn bij de hand hebt om uw afwezigheid op sociale media uit te leggen terwijl u aan het praten bent.
2. Gevoel richtingloos online
Elke keer dat u uw browser opent, weet u misschien niet wat u moet doen. Je zult niet weten waar je heen moet, omdat je online hangouts - Facebook en Twitter - verdwenen zijn. Maar maak je geen zorgen. Dit zal niet lang duren, want je zult snel afleiding van een ander soort ontdekken. Misschien vindt u zelfs meer tijd om een nieuwe hobby te leren. Ik heb interessante nieuwsbrieven en feeds gebruikt ter vervanging van sociale media.
Ben je van plan om sociale media te verlaten om overbelasting van informatie te voorkomen? Kijk uit voor de voortdurende verleiding van sociale netwerksites zoals Twitter en Instagram. Met deze sites kunt u door hun inhoud bladeren zonder een account.
3. Uit de lus zijn
Ken je die momenten waarop iedereen weet wat er aan de hand is en jij de enige zonder idee bent? Verwacht er nog veel meer.
Niet op de hoogte blijven van Facebook-statussen, Instagram-updates, Twitter-acties en sociale media jargon 25 Social Media Slang Voorwaarden die u moet weten 25 Social Media Slang Voorwaarden die u moet weten Social media heeft een geheel eigen taal. En in dit artikel leggen we de betekenis uit van onze favoriete termen voor sociale media-jargon. Meer lezen staat gelijk aan het missen van alle sappige referenties in gesprekken. Heel vaak krijg je geen grapjes omdat "je daar moest zijn". Je moet ook verzoeken indienen om lid te worden van andere, vaak obscure, sociale netwerken.
Wil je de vakantiefoto's van je beste vriend zien? Je moet wachten tot ze ze naar je mailt. Het is niet zo dat je je kunt aanmelden bij Facebook of Instagram om ze te zien, toch? Ondertussen heeft iedereen die je kent ze al gezien.
Om de angst om iets te missen tegen te gaan, kun je je activiteit verhogen in groep-berichtenapps zoals Hangouts en WhatsApp. Je moet ook alternatieve, soms ouderwetse manieren vinden om contact te houden met vrienden en familie. Houd er rekening mee dat de oplossingen voor beide partijen handig moeten zijn.
4. Beperkte toegang tot bepaalde sites
Pas als je je Facebook- en Twitter-accounts hebt verwijderd, begrijp je in hoeverre het internet afhankelijk is van deze sociale media-reuzen De Top 20 Social Media Apps en Sites in 2019 De Top 20 Social Media Apps en Sites in 2019 Ben je verslaafd aan social media en netwerken? Hier is onze lijst met de beste sociale media-apps en -sites in 2019. Lees meer.
Mogelijk moet u afzien van veel interessante services, alleen al omdat u geen Facebook- of Twitter-login hebt om u aan te melden voor een account. Wat is er gebeurd met goede oude e-mailaanmeldingen?
5. Ontspoorde taakzoekopdrachten
Het zoeken naar banen wordt het zwaarst getroffen door het ontbreken van aanwezigheid op sociale media. Geweldige sociale media-vaardigheden lijken tegenwoordig een vaste waarde in functiebeschrijvingen. Het is jammer dat sociale media-vaardigheden soms belangrijker worden gevonden dan de technische vaardigheden die je nodig hebt om een rol te vervullen.
Op de hoogte blijven van LinkedIn, deelnemen aan Twitter-chats, deelnemen aan discussies in Facebook-groepen; deze openen absoluut meer kansen om vooruit te komen in je carrière. (Dat is helemaal geen slechte zaak.) Natuurlijk kunt u in de verleiding komen om uw sociale mediaprofielen te doen herleven.
6. Meer hoofdruimte
Ik heb het beste voor het laatst bewaard. Wanneer je stopt met sociale media en voorbij de eerste paar maanden van ontwenningsverschijnselen komt, begin je te genieten van de headspace die je hebt teruggewonnen.
Het leven zonder sociale media kan behoorlijk vredig zijn. Geen haat-gevulde opmerkingen, politieke tirades, onzinnige citaten en giftige kennissen om dagelijks mee om te gaan. Ook hoeft u zich minder zorgen te maken over privacy- en beveiligingsnachtmerries op sociale media.
De grootste winst is de automatische focusverschuiving van wat iedereen doet naar wat je doet. Je scoort de mentale bandbreedte die je nodig hebt om diep werk te doen.
Natuurlijk wil je een paar keer per jaar binge op sociale media-feeds. Voel je niet schuldig wanneer dat gebeurt. Verwen uzelf af en toe. Het zien van dezelfde oude dingen die je in de eerste plaats wilde ontsnappen, zal de situatie voor jou in perspectief plaatsen.
Zeg nooit nooit sociale media
Je moet voorbereid blijven om terug te gaan naar sociale media, omdat een bepaald aspect van je werk dit mogelijk vereist. Kijk of u in plaats daarvan een geschikte oplossing kunt vinden.
Zo niet, denk dan aan sociale media als een middel om een doel te bereiken en doe wat je kunt om sociale netwerken je op het werk te laten helpen. Wees tegelijkertijd niet bang om te bezuinigen op uw social media-verplichtingen als ze afbreuk doen aan uw daadwerkelijke werk.
Ik heb om verschillende redenen zelf een aantal sociale media-accounts gemaakt. Maar ik heb ze snel binnen een paar dagen verwijderd omdat ik niet opnieuw in een digitale wervelwind wilde verstrikt raken.
Veel mensen gedijen op en genieten van het soort dynamische, snelle interactie dat sociale media biedt. Maar voor vele anderen kunnen sociale media negatieve effecten hebben.
Zoals ik het zie, zijn er geen definitieve juiste of verkeerde benaderingen van sociale media. Er zijn alleen die die voor u werken of niet werken.
Het is natuurlijk nog steeds het overwegen waard als we beter af zijn zonder sociale media. Als je denkt dat we het zijn en het voorgoed willen stoppen, kun je als volgt je hele aanwezigheid op sociale media verwijderen. Ga anoniem: hoe je je hele aanwezigheid op sociale media kunt verwijderen Ga anoniem: hoe je je hele aanwezigheid op sociale media kunt verwijderen Van traditionele wegen naar nieuwe tools, hier is een diepgaande kijk op hoe u uw aanwezigheid op sociale media kunt verwijderen. Lees verder .
Ontdek meer over: Facebook, Twitter.
