De nieuwe Google Fit wil u in beweging brengen
Advertentie
Google introduceert een nieuwe versie van Google Fit, de fitness-tracking-app voor Android en Wear OS. De bijgewerkte Google Fit heeft een nieuwe look en feel, maar er zijn ook dingen veranderd onder de motorkap om u te helpen uw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken 5 Fitnessuitdagingen om af te vallen en gezond te worden 5 Fitnessuitdagingen om af te vallen en gezond te worden en gezondheid is altijd een prioriteit. Begin de goede gewoonte met deze vijf 30-daagse uitdagingen die overal kunnen worden gedaan zonder apparatuur. Lees verder .
Google lanceerde Google Fit in 2014, maar de fitness-tracking-app heeft tot nu toe een tweede viool gespeeld voor zowel Apple Health als Fitbit. Google heeft Google Fit nu echter een nieuwe lik verf gegeven en heeft de activiteitendoelen veel gemakkelijker te begrijpen gemaakt.
Verdienminuten en hartpunten verdienen
De nieuwe Google Fit is gecentreerd rond twee activiteitendoelen: Move Minutes en Heart Points. Deze zijn bedacht op basis van aanbevelingen van de American Heart Association (AHA) en de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO).
Move Minutes worden toegekend elke keer dat je actief bent. Het idee is dat je hierdoor sneller de trap op gaat of een wandeling maakt terwijl je aan de telefoon bent. Hartpunten worden toegekend elke keer dat je je hartslag verhoogt zonder dat je een intensieve training nodig hebt.
De nieuwe Google Fit-app is? https://t.co/ebYrrddflk
- Nick Butcher (@crafty) 21 augustus 2018
Deze verplaatsingsminuten en gezondheidspunten worden bijgehouden via twee concentrische ringen. Als en wanneer je je doelen voor beide bereikt, vormen ze een juweelvorm. Dit soort gamification klinkt misschien dom, maar het is verrassend genoeg om je doelen voor die dag te bereiken.
Terwijl u de app gebruikt, kunt u uw doelen aanpassen aan uw fitnessniveau. Je kunt ook je hardlopen en fietstochten volgen en aangepaste tips ontvangen van de nieuwe coachingfunctie. Dit alles zou u moeten helpen om u te concentreren op het fitter en gezonder worden.
Eenvoudigere en slimmere activiteitsdoelen
Op het eerste gezicht lijkt de nieuwe Google Fit een grote verbetering te zijn. De twee eenvoudigere en slimmere activiteitsdoelen zijn logisch en het ziet er ook geweldig uit. De nieuwe versie van Google Fit zou de komende week moeten worden uitgerold naar Android en Wear OS.
Of u Google Fit nu wel of niet gebruikt, er zijn tegenwoordig tal van manieren om uw gezondheid en conditie bij te houden. Waarom probeer je deze workout-apps niet om gratis fit te worden? Of wat dacht u van deze websites om u te helpen uw gezondheid en fitness te begrijpen 5 Opmerkelijke websites om u te helpen uw gezondheid en fitness te begrijpen 5 Opmerkelijke websites om u te helpen uw gezondheid en fitness te begrijpen Wilt u uw lichaam begrijpen en hoe beweging en voeding dit beïnvloeden ? Deze vijf kwaliteitswebsites helpen u om uw fitnessdoelen te bereiken met educatie. Lees verder ?
Ontdek meer over: Android Wear, Fitness, Google, Health.
