Hoe een Android-telefoon in 8 stappen in een domoor te veranderen
Advertentie
Tegen het einde van 2016 kocht ik een flip-telefoon. Ik wilde de verbinding verbreken en de mogelijkheid hebben om weg te lopen van internet zonder ontoegankelijk te zijn voor familie en vrienden. En ik wilde me herinneren hoe het was om iets niet te weten; dat betekende geen Google of Wikipedia.
Heb ik gekregen wat ik wilde? Niet helemaal. De dumbphones die ik gebruikte waren niet bijzonder goed. Dus ik ben teruggegaan naar het gebruik van een smartphone. Maar hoewel ik een paar functies heb toegevoegd die het meest uitdagend waren om zonder te doen, heb ik het meeste wat mensen associëren met smartphones uitgeschakeld of verwijderd.
Hier leest u hoe u van uw Android-telefoon een (meestal) domtelefoon kunt maken.
1. Schakel de browser uit
Een smartphone is echt geen smartphone zonder een webbrowser. Deze app is vastgemaakt aan uw dock en is een van de grootste sucks op uw apparaat. Klik op een site en, voor je het weet, heb je je nek gespannen naar het scherm gekeken gedurende veertig minuten.
Moet je echt artikelen op je telefoon lezen? Bewaar dat om op uw laptop op bepaalde tijden te doen. Als u de voorkeur geeft aan lezen onderweg, kunt u de browser gedurende die tijd inschakelen en vervolgens weer uitschakelen als u klaar bent.
Deze extra stap dwingt je om te stoppen en na te denken elke keer dat je op het punt staat in het konijnenhol te vallen.
2. Geen e-mail
E-mail heeft een manier om het traject van onze dag te veranderen. Een reactie van een collega of een eenvoudig verzoek kan ervoor zorgen dat u twee uur achter uw computer werkt. Deze lijken urgent, maar vaak kunnen ze wachten. Onze e-mailverslaving gedijt op ons denken dat ze dat niet kunnen.
Ik heb de e-mail-app van mijn telefoon verwijderd. Als ik absoluut toegang tot e-mail moet hebben, kan ik de browser opnieuw inschakelen en de mobiele site bezoeken. Die inspanning is voldoende om te voorkomen dat ik vaak e-mail op mijn telefoon bekijk.
Niet iedereen heeft deze optie. Als uw collega's gewend zijn geraakt aan uw constante beschikbaarheid, kan het te laat zijn om verwachtingen aan te passen zonder van baan te veranderen. U hebt nog minder flexibiliteit in een omgeving waar van alle medewerkers wordt verwacht dat ze stand-by staan. Maar als je een student bent of voor jezelf werkt, heb je veel meer controle over.
3. Bewaar alleen essentiële apps
Welke taken wilt u dat uw telefoon uitvoert? Voor mij is het een korte lijst: bellen, sms'en, foto's maken en navigeren. Alle functies, op één na, zijn al lang standaard op flip-telefoons.
Als je een kompas of een timer nodig hebt, vullen deze apps aan wat je doet in de wereld, in plaats van je weg te trekken. Dergelijke utilitaire hulpmiddelen, zoals een rekenmachine, leiden niet tot telefoonverslaving. Het zijn de games, sociale netwerken, nieuws-apps en videostreamingdiensten waar je op moet letten.
Neem als algemene regel het advies van Cal Newport in Digital Minimalism en verwijder elke app waarmee iemand geld verdient telkens wanneer u erop tikt.
4. Schakel alle meldingen uit
Heb je besloten dat je geen afstand kunt doen van een app voor sociaal netwerken of een bepaalde gamess? Fijn. U kunt nog steeds bezuinigen door meldingen uit te schakelen.
Laat een ochtendbericht op Twitter je niet meeslepen in een gesprek van twee uur wanneer je van plan was om te gaan joggen. Die game hoeft je niet te vertellen dat er meer brandstof beschikbaar is of dat je schuur compleet is. Je komt erachter wanneer je gaat zitten om die apps bewust zelf te openen.
Dit is belangrijk. Meldingen zijn een groot deel van wat ons een gevoel van onbeheerst maakt. Elk binnenkomend signaal is de manier van de telefoon om ons te vertellen wanneer we het moeten opnemen. We gehoorzamen vaker dan we zouden willen. Door deze meldingen uit te schakelen, benaderen we het apparaat op onze voorwaarden.
Maak een uitzondering voor oproepen en sms'en. Dit is tenslotte een telefoon. Als u andere berichten-apps (zoals WhatsApp en Facebook Messenger) als tekst wilt opnemen, is dat uw keuze. Onze sociale kringen communiceren allemaal op verschillende manieren.
5. Schakel Gegevens en Wi-Fi uit
Onze telefoons hebben geen dataverbinding nodig om oproepen en sms-berichten te beheren. Maar ze hebben wel internettoegang nodig om tweets op te halen, ons Facebook-argumenten te tonen, werkbijlagen te downloaden en een eindeloze stroom blogs te leveren. Wi-Fi en mobiele gegevens uitschakelen is de eenvoudigste manier om die afleidingen te verwijderen.
De meeste Android-telefoons hebben een schakelaar in de meldingsschaduw voor deze verbindingen. Als u het niet handmatig wilt aanpassen, kunt u ook gegevens per app uitschakelen. Voorkomen dat elke app mobiele gegevens op Android gebruikt. Voorkomt dat elke app mobiele gegevens op Android gebruikt. Als uw apps te veel gebruiken. mobiele gegevens, probeer achtergrondgegevens op Android te beperken. U kunt als volgt gegevens uitschakelen en geld besparen. Lees verder . Door deze wijziging aan te brengen, blijft u gefocust op andere taken en kan de levensduur van de batterij van uw telefoon aanzienlijk worden verlengd.
Opmerking: als u, net als ik, een andere berichten-app dan standaard-sms gebruikt, kunt u het gegevensgebruik niet volledig uitschakelen. Maar u kunt gegevens voor andere apps uitschakelen of alleen gegevens inschakelen op momenten dat u daadwerkelijk wilt praten.
6. Download muziek, kaarten, enz. Voor offline gebruik
Lokale bestanden hebben geen toegang tot internet nodig, dus u hoeft Wi-Fi of LTE niet opnieuw in te schakelen wanneer u een podcast of uw favoriete nummers wilt afspelen. Dit vermindert hoe vaak u verbinding maakt met internet, waardoor u elke keer wordt verleid.
U kunt hetzelfde doen met navigatie. Met Google Maps kunt u delen van een gebied opslaan voor offline gebruik, maar dit is vrij beperkt. Ik raad aan een alternatief te downloaden waarmee je hele landen offline kunt opslaan, zoals OsmAnd.
7. Installeer een eenvoudiger app-opstartprogramma
De interface van uw telefoon moedigt u aan om meer software te installeren. U kunt mogelijk over startschermen vegen of een app-lade openen die bedoeld is om 20 apps tegelijk weer te geven. Met een dergelijke lay-out kan het verwijderen van alle apps op acht na uw telefoon kapot laten gaan.
Een alternatieve lay-out kan apps herschikken op een manier waarop je nog steeds het gevoel hebt dat je een volledig uitgerust apparaat gebruikt. Op deze manier lijkt het niet langer alsof je jezelf in bedwang houdt. Perceptie doet ertoe. Als u op zoek bent naar opties, launchers gericht op oudere smartphonegebruikers De 6 beste eenvoudige Android-launchers voor ouders en grootouders De 6 beste eenvoudige Android-launchers voor ouders en grootouders Zijn uw ouders of grootouders in de war door hun nieuwe Android-telefoon? Een eenvoudige Android-launcher kan dingen gemakkelijker maken! Lees meer kan een goede plek zijn om te beginnen.
8. Weg met Google Play
Smartphones worden geleverd met meer ingebouwde software dan flip-telefoons. Bekijk de standaard-apps. De kans is groot dat u al een browser, een muziekspeler en een manier hebt om aantekeningen te maken. De bovenstaande screenshots laten zien wat vooraf is geïnstalleerd op de Essential Phone, die slechts een handvol apps biedt in vergelijking met de meeste Android-apparaten.
Als u uw telefoonomgeving wilt vereenvoudigen, installeer dan geen enkele extra app uit de Play Store. Je kunt Google Play zelfs helemaal verwijderen Hoe Android te gebruiken zonder Google: Alles wat je moet weten Hoe Android te gebruiken zonder Google: Alles wat je moet weten Wil je Android gebruiken zonder Google? Geen Google, geen probleem. Hier is een gids om Google-vrij te gaan op uw Android-apparaat om privacy te herstellen. Lees verder ! Er is geen gemakkelijke manier om dit te doen zonder rooten of een aangepast ROM te installeren, maar door de moeite te doen zal de duur van je Android-telefoon worden verlengd dankzij de verwijdering van de achtergrondservices van Google.
Ga je terug naar de basis?
Het oorspronkelijke punt van het meenemen van telefoons in onze zakken was toegankelijk zijn. We hebben dat sindsdien vervormd om altijd verbonden en altijd aan te staan. Dit heeft directe effecten op onze gezondheid, onze sociale interacties en de manier waarop we ons leven leiden.
Een telefoon is een hulpmiddel. Net als een hamer of een liniaal zijn er bepaalde taken die me blij maken dat ik er een heb. Maar mijn leven draait niet om andere hulpmiddelen, en het zou ook niet rond deze moeten draaien. De redenen waarom ik mijn smartphone wilde dumpen Waarom ik mijn smartphone dumpte en in plaats daarvan een dumbphone kocht Waarom ik mijn smartphone dumpte en in plaats daarvan een dumbphone kocht Smartphones zijn misschien niet alles wat ze hypnotiseren. Lees meer zijn nog steeds geldig, zelfs als ik dit momenteel niet doe zoals ik had verwacht.
Beeldkrediet: iconogene / Shutterstock
Ontdek meer over: Android Tips, Declutter, Minimalism, Productivity Tricks.
