Pinterest heeft nieuwe tools gelanceerd om je humeur te verbeteren.  Deze omvatten ontspanningstechnieken en zelfcompassie-oefeningen.

Pinterest lanceert hulpmiddelen om u te helpen ontspannen

Advertentie Pinterest heeft gelanceerd wat het "compassionate search" noemt. Dit is een set hulpmiddelen die is opgedoken voor mensen die zoeken naar termen die suggereren dat ze mogelijk een slechte dag hebben. De hulpmiddelen omvatten alles van diepe ademhalingsoefeningen tot zelfhulpoefeningen

Advertentie

Pinterest heeft gelanceerd wat het "compassionate search" noemt. Dit is een set hulpmiddelen die is opgedoken voor mensen die zoeken naar termen die suggereren dat ze mogelijk een slechte dag hebben. De hulpmiddelen omvatten alles van diepe ademhalingsoefeningen tot zelfhulpoefeningen.

Hoe toegang te krijgen tot de welzijnstools van Pinterest

In een bericht op de Pinterest Newsroom beschrijft Pinterest deze tools als "emotionele welzijnsactiviteiten" die je kunt doen als je je "gestrest, angstig of verdrietig" voelt. Elke tool "biedt mensen een interactieve manier om te proberen hun humeur te verbeteren .”

U activeert de tools door te zoeken naar een van een aantal termen, waaronder "stress quotes" en "werkangst". U ziet dan een prompt waarin u wordt uitgenodigd om deze bronnen te bekijken en kunt erop klikken of ze negeren.

Het is heel gemakkelijk om deze dingen verkeerd te doen, maar de activiteiten van Pinterest zijn gemaakt met hulp van Brainstorm, het Stanford Lab for Mental Health Innovation en advies van Vibrant Emotional Health en de National Suicide Prevention Lifeline.

Vandaag rollen we een verzameling emotionele welzijnsactiviteiten rechtstreeks op onze app uit, van diepe ademhaling tot zelfcompassie-oefeningen. Zo hopen we nieuwe, interactieve manieren te vinden om je humeur te verbeteren: https: //t.co/1u3NMUIc1j pic.twitter.com/ZTH9kJnhiA

- Pinterest (@Pinterest) 22 juli 2019

Pinterest heeft deze tools gescheiden gehouden van de rest van de app. Dit betekent dat u kunt communiceren met de hulpmiddelen voor geestelijke gezondheid en welzijn zonder dat dit openbaar wordt gemaakt. Pinterest belooft ook geen gebruikers te volgen of advertenties te tonen op basis van deze activiteit.

Pinterest leidt al mensen die zoeken naar iets met betrekking tot zelfbeschadiging naar de National Suicide Prevention Helpline, en dat verandert niet. Deze zijn ontworpen als extra hulpmiddelen voor mensen die zich down voelen en een duwtje in de goede richting nodig hebben.

Downloaden: Pinterest voor Android | iOS

Probeer uit te loggen en te wandelen

Deze tools voor geestelijke gezondheid en welzijn worden nu uitgerold in de Pinterest-app voor Android en iOS. Zoek gewoon naar Pinterest v7.25 of hoger. Helaas is dit momenteel alleen voor de VS, maar Pinterest belooft de activiteiten binnenkort naar meer landen uit te breiden.

Hoewel dit een nobele inspanning van Pinterest is, wordt gedacht dat technologie de depressie van mensen voedt. We raden u daarom ook aan om af en toe uit te loggen. Of, als de gedachte dat je treft, hier zijn een paar gratis positiviteitsapps die kunnen helpen 5 Gratis positiviteitsapps om je geestelijke gezondheid te beheren en je geest te stimuleren 5 Gratis positiviteitsapps om je geestelijke gezondheid te beheren en je geest te stimuleren Het dagelijks leven kan je echt verslijten . Probeer deze handige apps die je geestelijke gezondheid kunnen beheren en je geest een boost kunnen geven. Lees verder .

Ontdek meer over: Gezondheid, Geestelijke gezondheid, Pinterest.