Is uw Facebook-nieuwsfeed giftig geworden?  Maak je geen zorgen, er zijn manieren om Facebook weer geweldig te maken met een eenvoudige detox.

Hoe uw Facebook-nieuwsfeed te ontgiften

Advertentie Heb je de laatste tijd gemerkt dat je Facebook-nieuwsfeed erg negatief wordt? Helaas heb je niemand de schuld, behalve jezelf, omdat het verband kan houden met je eigen gedrag op de site. Facebook gebruikt een ietwat complex algoritme dat zelfs uw politieke houding kan voorspellen Facebook voorspelt uw politieke houding op basis van uw activiteit Facebook voorspelt uw politieke houding op basis van uw activiteit Met alle gegevens die u vrijwillig overhandigt, kunnen de algoritmen van Facebook een redelijke veronderstelling maken over uw politieke overtuigingen

Advertentie

Heb je de laatste tijd gemerkt dat je Facebook-nieuwsfeed erg negatief wordt? Helaas heb je niemand de schuld, behalve jezelf, omdat het verband kan houden met je eigen gedrag op de site.

Facebook gebruikt een ietwat complex algoritme dat zelfs uw politieke houding kan voorspellen Facebook voorspelt uw politieke houding op basis van uw activiteit Facebook voorspelt uw politieke houding op basis van uw activiteit Met alle gegevens die u vrijwillig overhandigt, kunnen de algoritmen van Facebook een redelijke veronderstelling maken over uw politieke overtuigingen. Lees verder . Het is vrijwel onmogelijk om 100 mensen te laten schieten van alles wat mensen op je nieuwsfeed plaatsen, dus Facebook probeert aan te passen wat je ziet met het soort onderwerpen waarvan je denkt dat je het leuk vindt om mee bezig te zijn.

Om het vermogen van een gebruiker om het algoritme van Facebook te beïnvloeden, te testen, hebben we een account gebruikt dat 'besmet' was geraakt door politieke en andere controversiële berichten en hebben we gewerkt om de nieuwsfeed om te vormen tot een prettige en opbeurende.

Hoe Facebook "weet" wat je leuk vindt

Dus hoe weet Facebook wat je wilt zien? En als het je zo goed kent, waarom zie je dan zoveel controversiële berichten die je boos kunnen maken?

De realiteit is dat het algoritme van Facebook niet perfect is. Je bent misschien een gezondheidswerker die veel interesse toont in onderzoek naar kanker. Maar Facebook kan je berichten laten zien met wetenschappelijke claims waar je het helemaal niet mee eens bent.

facebook gezondheidspost

Dit is met name het geval als deze berichten worden gedeeld door je familie en vrienden, omdat Facebook deze berichten prioriteit geeft boven anderen.

Facebook legt dit op zijn Help-pagina als volgt uit.

“Berichten die je als eerste ziet, worden beïnvloed door je connecties en activiteit op Facebook. Het aantal reacties, likes en reacties dat een bericht ontvangt en wat voor soort verhaal het is [...] kan het ook waarschijnlijker maken om hoger in je nieuwsfeed te verschijnen. "

Het bericht legt verder uit dat de berichten die prioriteit krijgen in uw feed de volgende kenmerken hebben:

  • Een van je vrienden of familieleden die een bericht van een andere vriend van je gebruikt.
  • Iemand die een reactie op een bericht plaatst dat een van je vrienden heeft gedeeld.
  • Veel activiteit (reacties) op een video of artikel die een van je vrienden heeft gedeeld.

Zoals u ziet, zijn er twee belangrijke elementen die vormen wat u ziet telkens wanneer u zich aanmeldt bij Facebook. De eerste is je eigen activiteit op Facebook, maar de tweede is wat je Facebook-vrienden posten.

Je eigen activiteit op Facebook

Het begin van dit experiment was een Facebook-account overspoeld met het soort berichten waardoor mensen Facebook willen verlaten. Berichten van beide kanten van huidige politieke, wetenschappelijke en maatschappelijke debatten.

facebook troef posten

De realiteit is dat dit account op deze manier is terechtgekomen vanwege de acties van de accounteigenaar. Door controverse aan te gaan en iedereen op Facebook te debatteren, veroorzaakt het algoritme van Facebook een giftige omgeving.

Elke keer dat u inlogt op Facebook, wordt u geconfronteerd met meer onderwerpen om u van streek te maken en meer mensen die het niet met u eens zijn om te debatteren. Ongeacht of u het eens of oneens bent met de berichten in uw nieuwsfeed, dit soort omgeving kan vermoeiend zijn.

Technische oplossingen voor Facebook-toxiciteit

Er zijn veel dingen die u kunt doen om uw account op te slaan. Vergeet niet dat de primaire oorzaak uw eigen activiteit is. Ten tweede zijn de vrienden die je houdt.

Laten we na het eerste nummer gaan: je eigen activiteit. Veel van deze zijn snelle technische wijzigingen die u meteen kunt aanbrengen. Klik eerst op de vervolgkeuzelijst in uw menubalk en kies Groepen beheren .

Facebook-groepen beheren

Klik op Groepen in het menu en scan door alle groepen waarvan je je in de loop der jaren hebt aangesloten.

Identificeer alle politieke of controversiële op welke manier dan ook. Klik op het tandwielpictogram en vervolgens op Groep verlaten .

politieke fracties op Facebook

Als je klaar bent met het verwijderen van de controversiële groepen waar je deel van uitmaakt, is het tijd om de Facebook-pagina's aan te vallen die je leuk vond.

Klik vanaf uw Facebook-startpagina op Pagina's in het linkernavigatiemenu. Klik vervolgens op Liked Pages .

vond Facebook-pagina's leuk

Nogmaals, doorloop de lijst en klik op de pagina's die je in de loop der jaren leuk vond die waarschijnlijk bijdragen aan je giftige nieuwsfeed.

Boven aan de pagina ziet u de knoppen Vind ik leuk en Volgend .

niet meer volgen Faceboom-pagina's

Klik op Liked en vervolgens op Like this pagina . Klik vervolgens op Volgen en deze pagina niet meer volgen . Je kunt meer leren over wat het betekent om te volgen of ontvolgen op Facebook. Wat is Ontvolgen en Volgen op Facebook? (En wanneer te gebruiken) Wat is Ontvolgen en Volgen op Facebook? (En wanneer te gebruiken) Hier is alles wat u moet weten over Facebook-volgers en het volgen en ontvolgen van mensen op Facebook. Lees meer voordat u dit doet, als u dat wilt.

Als je al die pagina's niet leuk vindt en niet meer volgt, ben je goed op weg naar een gloednieuwe (en leuke) Facebook-nieuwsfeed.

Voor meer technische aanpassingen die je kunt maken om je feed aan te passen, volg je onze diepgaande instructies over het toevoegen van filters om de politiek uit je Facebook-feed te houden. Hoe irritante politiek buiten je Facebook-feed te houden Hoe irritante politiek buiten je Facebook-feed te houden Moe van de politiek die je Facebook-feeds opvult? Hier is hoe je dat allemaal kunt zuiveren en je gezond verstand kunt herwinnen. Lees verder .

Ontgiften van je Facebook-nieuwsfeed

Nadat we de hierboven vermelde technische wijzigingen hadden aangebracht, duurde het maar een paar uur voordat ons experimentele Facebook-account er beter uitzag.

Je kunt echter nog veel meer doen om het algoritme van Facebook organisch te 'hacken'.

Begin met het doornemen van je actuele nieuwsfeed, en wanneer je controversiële, giftige berichten ziet - of het nu een groep, pagina of een vriend is - verberg degene die je beschouwt als bijdragend aan de toxiciteit.

Klik hiervoor op de drie stippen rechtsboven in het bericht. Kies vervolgens Bericht verbergen in het vervolgkeuzemenu.

Facebook-berichten verbergen

Met ons experimentele account hebben we deze procedure elke keer dat we inlogden op het account in slechts enkele dagen gevolgd. Uiteindelijk zal het soort controversiële berichten die je beu bent niet meer verschijnen in de nieuwsfeed.

Je kunt meer leren over het dempen van mensen op sociale media. Social media vrienden dempen zonder ze te dempen. Social media vrienden dempen zonder hen te ontvolgen. Als je vrienden of familie hebt op social media waarvan updates je feed spammen, kun je het volgende dempen ze zonder je relaties met hen te verbreken. Lees meer als u Facebook-vrienden hebt die u wilt zwijgen, maar niet wilt ontvolgen. Vergeet niet dat de activiteiten van uw vrienden een sterk effect hebben op het Facebook-algoritme. Dus zwijg over degenen die de giftige omgeving voeden.

Je bent nog steeds niet klaar. Nu is het tijd om een ​​proactieve aanpak te volgen en het account opnieuw op te bouwen tot een aangenamere ervaring.

Zoek de goede dingen op Facebook

Nu is het tijd om de analyse van Facebook van uw voorkeuren en antipathieën opnieuw op te bouwen. Begin met het zoeken naar pagina's en groepen met positieve en opbeurende onderwerpen waarin u bent geïnteresseerd.

Gebruik de zoekbalk bovenaan uw Facebook-startpagina om die onderwerpen te vinden.

Facebook weer positief maken

Verken op de resultatenpagina de koppelingen Pagina's en Groepen om die pagina's en groepen te vinden die u leuk vindt.

Als je goede ziet, klik je op de knop Vind ik leuk aan de rechterkant.

zoals meer facebookpagina's

Blijf zoeken naar dingen die positieve gedachten en veranderingen in je leven zullen brengen. Ontdek nieuwe Facebook-groepen 5 Geweldige manieren om nieuwe Facebook-groepen te ontdekken 5 Geweldige manieren om nieuwe Facebook-groepen te ontdekken Er is geen directory met Facebook-groepen om door te bladeren, dus het beste wat je kunt doen is vertrouwen op aanbevelingen van groepen om deel te nemen of een paar tips te leren en trucs om nieuwe groepen te ontdekken. Lees meer dat daadwerkelijk zal helpen om uw leven te verbeteren.

Wanneer je groepen ziet die je leuk vindt, klik je rechts op de knop Deelnemen .

lid worden van Facebook-groepen

Wees erg selectief over de groepen waarvan je lid wordt, want berichten uit groepen kunnen je Facebook-feed gemakkelijk overnemen. Zeer populaire en actieve groepen verschijnen vele malen per dag in uw feed.

Dit is de reden waarom de juiste groepen kiezen Een inleiding tot de gesloten en geheime groepen van Facebook Een inleiding voor de gesloten en geheime groepen van Facebook In dit artikel leer je de basisprincipes over open, gesloten en geheime Facebook-groepen en hoe je gesloten en geheim kunt vinden groepen op Facebook. Lees meer is een cruciaal onderdeel van dit proces. Dus neem de tijd om dit goed te doen.

Neem deel aan positieve manieren op Facebook

Op dit moment had het experimentele Facebook-account dat we wilden transformeren geen controversiële of toxische berichten meer in de nieuwsfeed. De meer positieve groepen vulden de nieuwsfeed met veel grappige, bemoedigende en opbeurende berichten.

Als je dit positieve effect op je feed nog verder wilt versterken, breng dan elke dag tijd door met mensen in die groepen. Houd dingen positief en licht. Vermijd discussies over onderwerpen waar mogelijk.

mama en papa groepen op Facebook

Als u een ouder bent, kunt u overwegen lid te worden van ondersteunende groepen voor moeders en vaders. Als je student bent, sluit je aan bij groepen anderen die hetzelfde onderwerp studeren of bij studenten van dezelfde universiteit. Er is geen betere manier om echte vrienden te maken op Facebook dan mensen te ontmoeten die zich in een vergelijkbare positie bevinden als jij.

Als je dit volhoudt, heb je binnenkort je giftige Facebook-ervaring getransformeerd in een vol positiviteit. De negativiteit verdwijnt en je Facebook-feed wordt er een waar je je eigenlijk elke dag op aanmeldt.

een betere Facebook maken

Zou het niet leuk zijn om jezelf door je Facebook-feed te zien scannen en lachen of glimlachen in plaats van boos te worden? Dit kleine experiment bewees dat het niet alleen mogelijk is, maar dat je het in korte tijd met minimale inspanning kunt volbrengen.

Als het gaat om het gebruik van Facebook, raakt dit artikel slechts het topje van de ijsberg. Als je echt dieper wilt graven, wil je onze uitgebreide handleiding over Facebook doornemen. Facebook gebruiken Facebook gebruiken Facebook Nieuw bij Facebook? In onze gids leren we je alles wat je moet weten over het gebruik van Facebook. Leer hoe u een account kunt maken, vrienden kunt vinden en alles uit elke functie kunt halen! Lees verder . Het is een geweldige manier om echt volledig te profiteren van je getransformeerde Facebook-account.

Ontdek meer over: Facebook, politiek.